Xe đạp tập thể dục thông minh sử dụng tại nhà 6kg Model No.: BK106E

☆ Tăng cường sức chịu đựng và khả năng tim mạch
Huấn luyện viên hình elip cho phép bạn tập thể dục nhịp điệu tốt, có thể tăng cường sức mạnh cho tim, phổi và cơ bắp của bạn.Nói cách khác, tập cardio có thể tăng cường sức chịu đựng và khả năng tim mạch của bạn bằng cách tập luyện cường độ hoặc ngắt quãng trên máy tập hình elip.
☆ Giảm căng thẳng cho khớp của bạn
Đầu gối, mắt cá chân, hông và các khớp khác của bạn có thể bị tổn thương khi chạy hoặc thực hiện các bài tập tim mạch có tác động mạnh khác.Huấn luyện viên hình elip cung cấp các bài tập tim mạch có tác động thấp vì chân của bạn không bao giờ nhấc khỏi mái chèo khi sử dụng nó.
☆ Cải thiện sự cân bằng của bạn
Đảm bảo rằng lực cản và độ nghiêng được đặt ở mức có thể quản lý được để bạn có thể sử dụng máy tập hình elip một cách an toàn mà không cần sử dụng tay cầm.Bằng cách này, bạn có thể cải thiện khả năng giữ thăng bằng của mình.